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点亮心“晴” 相伴成长——学院开展老员工心理素质拓展活动
发布时间: 2023-11-30 浏览次数: 25 作者:

为进一步普及心理健康知识,增强老员工心理健康意识,提高老员工心理调节能力,11月26日下午,学院组织2023级员工开展“点亮心‘晴’相伴成长”心理素质拓展活动。

趣味盎然的“欢乐抖球”热身项目拉开了本次活动的序幕。“巨人脚步”六人同行项目让团队氛围迅速破冰升温;“珠行万里”“无敌风火轮”“筷子夹球”等团体项目培养了成员之间的协作能力;“袋鼠跳跳乐”项目激发了同学们向上向前的奋进力量……在活动现场,助威声、喝彩声此起彼伏,在欢声笑语中拉近了同学们之间的距离。活动中的合作与竞争、鼓励与鞭策、分享与展示,不仅减轻了员工的心理压力、增强其挫折应对能力,而且提升了员工的自我接纳感和自我价值感,有助于员工保持良好的情绪状态和心理健康水平。

本次心理素质拓展活动既充分展示了老员工朝气蓬勃的青春风采,又实现了良好的心理育人效果。一直以来,学院不断创新老员工心理健康教育活动的组织形式和传播方式,开展多种融思想性、知识性、趣味性和体验性于一体的心理健康教育活动,切实增强心理健康教育活动的吸引力和感染力,吸引更多员工通过参与活动了解和增长心理健康知识,助推心理育人工作见实见效。

(撰稿/摄影:左雨婷;审核:黄铁流)